Wat is aarding? Aarding is letterlijk met je twee voeten op de aarde staan en deze energie ook kunnen voelen. Als je een goed contact met de aarde heb, wordt...Lees verder

Identiteitscrisis: Een identiteitscrisis kunnen we allemaal tegen komen in ons leven. Je weet gewoon even niet meer  wie je nu werkelijk bent. Zelf heb ik dit ook meegemaakt. Ik was...Lees verder

Spiritualiteit wordt vaak gezien als iets zweverigs. Naar mijn idee is het dat helemaal niet. Spiritualiteit kun je opdelen in drie onderdelen, namelijk: lichaam, geest en ziel. spiritualiteit: Ziel, lichaam...Lees verder

Omarm je angsten Wat is angst? En wat doet het met je? Angst is iets dat doet krimpen in wie je werkelijk zou zijn. Het heeft ook een dienende factor,...Lees verder

Hormonen hebben een grote invloed op je lichaam én welzijn. Zeker als vrouw merk je dit doorlopend. Gedurende je leven ga je door talloze door hormonen gestuurde processen. Denk aan...Lees verder

Ons lichaam is een grote fabriek met allemaal bijzonder systemen. Om deze systemen goed te laten werken gebruikt het lichaam heel veel vitamines, mineralen en spoorelementen. Maar hoe komen we...Lees verder

We zijn allemaal met een missie naar deze aarde gekomen, maar om daarnaar te leven hebben we in ons leven eerst heel veel te leren. Dit doe je in het...Lees verder

Magnesium tekort boosdoener van veel lichamelijke en geestelijke klachten? Wat is magnesium? Magnesium (Mg) is een mineraal dat erg belangrijk is voor het menselijk lichaam. Magnesium heeft tal van functies:...Lees verder

Ga de strijd niet aan met de problemen die het lichaam laat zien door middel van pijn, ziektes , nachtelijk zweten, opvliegers vermoeidheid enz. om arm dit met liefde en...Lees verder

Vanaf je 40e kun je al last krijgen van wat we ook wel noemen de overgang of midlifecrises. Ik denk dat de spirituele overgang is waarbij bij hoog sensitieve mensen...Lees verder