Praktijk Ayla op Social Media

Omslagafbeelding voor Praktijk Ayla
598
Praktijk Ayla

Praktijk Ayla

door gebeurtenissen in je leven kan er (onbewuste)stress ontstaan waardoor je energie niet meer kan

1 week geleden

๐†๐š ๐ฃ๐ž ๐ฆ๐ž๐ž ๐ง๐š๐š๐ซ ๐๐ž ๐ฌ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ฌ๐œ๐ก๐จ๐จ๐ฅ?Oh nee, ik ga niet sporten hoor...Ik heb last van een pijnlijke nek, dus ik probeer thuis wel wat oefeningen te doen...๐”๐ข๐ญ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ๐ ๐ž๐๐ซ๐š๐ Met als gevolg dat je deze (vaak) niet gaat uitvoeren. Want, wanneer je in de keuken komt, zie je het รฉรฉn en het ander op het aanrecht liggen. Je denkt, ik ga dit nog wel even snel doen, voordat ik de kleine op bed ga leggen. Toen je boven kwam zag je alle schone was liggen, dus toen ben je dat ook maar gaan opruimen.๐€๐š๐ง ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐๐ž๐ง๐ค๐ž๐งKortom: de hele avond ben je druk geweest met van alles en nog wat.Overdag ben je natuurlijk ook al druk geweest met werken en je had aardig wat deadlines.Maar, lieve vrouw:Heb je aan jezelf gedacht die dag? Nee hรจ, je denkt dan: dat doe ik morgen wel. En stiekem luister je dan ook hier niet echt naar.๐๐š๐š๐ซ ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ ๐ฅ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ฅ๐ฎ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง Wanneer je lijf en je pijnlijke nek iets aangeeft, betekent dit, dat er iets niet helemaal in balans is in je systeem. Het vraagt om aandacht,of zeg maar gerust: het schreeuwt om aandacht, want het doet pijn!๐Ž๐ง๐๐ž๐ซ๐ง๐ž๐ž๐ฆ ๐š๐œ๐ญ๐ข๐žWil jij weer soepel kunnen bewegen en kunnen sporten? Loop er niet te lang mee rond, maak een afspraak en we gaan op zoek naar de รฉchte oorzaak! Fijne dag gewenst!Warme groet, Mariska .Praktijk-Ayla.nlโ€จLiever ontspannen & veerkrachtig.#luisternaarjelichaam #lichaamgeeftantwoord #regenesis #accesthebars #ademwerk #kinesiologie #iteracare #loslaten #verbindingmetjezelf #natuurgeneeskundige #therapeut#praktijkayla #healing #pijn #nekklachten #pijnvrij #holistischnatuurgeneeskunde ... Bekijk meerBekijk minder
View on Facebook

1 week geleden

๐•๐š๐ฅ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ฃ๐ง๐ฌ๐๐š๐ Vaak is dit een dag om een ander te verwennen. Maar waarom niet in de eerste plaats aan jezelf denken?๐™๐ž๐ฅ๐Ÿ๐ฅ๐ข๐ž๐Ÿ๐๐žWees eens wat liever voor jezelf. Altijd maar aan een ander denken. Dat is lief hoor! Maar geef jij jezelf ook diezelfde liefde en aandacht? Want wanneer jij jezelf lief hebt, kun je nรณg veel meer liefde geven aan de ander!Zeker wanneer je niet lekker in je vel zit, heb je eigenlijk nรณg meer liefde nodig... en hoe geef je dit aan jezelf?๐ˆ๐ค ๐›๐ž๐ง ๐ž๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐žWeet dat ik er altijd voor je ben.Tijdens een behandeltraject zal ik je vol op laten weten waarom je lief mag zijn voor jezelfen hoe je die zelfliefde alleen maar kunt vergroten! ๐ƒ๐ž๐ง๐ค ๐ฃ๐ž ๐ง๐ฎ: Ja Mariska, Ik wil graag dat je me helpt.Want ik zit op dit moment gewoon echt niet zo lekker in mijn vel.Ik loop al een tijd met hoofdpijn rond en ik kan de vinger er niet echt op leggen. Ik ben al bij de huisarts geweest en hij weet niet echt waardoor die hoofdpijn zou kunnen komen... Je lichaam geeft dan op dat moment antwoord op je verlangens en behoeftes. Het is iets wat meer aandacht nodig heeft,iets wat (onbewust) in je lichaam, geest en of ziel vast zit.Iets waar jij zo 123 niet aan zou denken...Voel je welkom in mijn praktijk. Dan gaan we in gesprek! Bel je me voor een kennismaking? Ik zet de liefdevolle warme bak thee al voor je klaar! Warme groet, Mariska. ๐๐ซ๐š๐ค๐ญ๐ข๐ฃ๐ค-๐€๐ฒ๐ฅ๐š.๐ง๐ฅโ€จLiever ontspannen & veerkrachtig.#zelfliefde #valentijn #liefdevoorjezelf #voorjezelfzorgen #jijopplek1 #omdatjeditverdiend #regenesis #accesthebars #voeljeveilig #ademwerk #kinesiologie #iteracare #verbindingmetjezelf #natuurgeneeskundige #therapeut#praktijkayla #healing #holistischnatuurgeneeskunde ... Bekijk meerBekijk minder
View on Facebook

2 weken geleden

๐“๐ซ๐š๐ฎ๐ฆ๐š ๐ค๐š๐ง ๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ๐ ๐ž๐๐ซ๐š๐ ๐ž๐งTraumaโ€™s komen veel vaker voor dan we denken. Soms zelfs zonder dat we het doorhebben. Een trauma kan ontstaan vanuit een ervaring die je zelf hebt meegemaakt, maar kan ook worden overgedragen via je ouders en oudere generaties. Je hebt dan geen last van een eigen traumatische ervaring, maar van die van iemand anders.๐ƒ๐ข๐ž๐ฉ ๐ข๐ง ๐จ๐ง๐ฌ๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐ฏ๐ž๐ซ๐›๐จ๐ซ๐ ๐ž๐งWanneer je zelf een trauma hebt meegemaakt, kan het beeld over jezelf veranderen en daarmee vaak ook het beeld van de wereld om je heen. In de meeste gevallen wil je het trauma diep in jezelf verborgen houden. Dit doe je om jezelf te beschermen. Begrijpelijk! Maar eigenlijk is dat best schadelijk voor je lichaam geest en ziel. Dit kan zelfs (grote) gevolgen hebben. Want wanneer een trauma diepgeworteld รฉn jaren lang in je systeem blijft hangen, kun je hier lichamelijke รฉn geestelijke klachten van gaan ondervinden.๐’๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ๐ญ๐ž ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ข๐ ๐ญ ๐จ๐ง๐ฌSchaamte zorgt ervoor dat je hier niet over wilt praten. Je denkt wellicht dat je jezelf niet zo mag aanstellen. Of dat je denkt, oh daar heb je diegene weer, met dezelfde vermoeiende klaagmuur. Maar weet je? Het komt veel vaker voor dan dat jij denkt! Dus je bent hierin zeker niet alleen.๐•๐จ๐ž๐ฅ ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐ž๐ข๐ฅ๐ข๐ Ben je er echt klaar mee? Wil je nu echt eens af van al die rare pijntjes in je lichaam? En eindelijk die rust ervaren in je hoofd waar je al zoโ€™n lange tijd naar verlangd? Probeer dan toch die stap te zetten om er over te gaan praten. Kies voor jezelf. Zet jezelf of de eerste plek. Dat verdien jij (en hiermee ook je omgeving) Durf jij het aan om nu eindelijk eens voor jezelf te kiezen?Voel je welkom in mijn praktijk.Warme groet, Mariska. Praktijk-Ayla.nlโ€จLiever ontspannen & veerkrachtig.#regenesis #accesthebars #schaamte #voeljeveilig #ademwerk #kinesiologie #iteracare #loslaten #verbindingmetjezelf #natuurgeneeskundige #therapeut#praktijkayla #trauma #healing #holistischnatuurgeneeskunde ... Bekijk meerBekijk minder
View on Facebook

2 weken geleden

Van de week weer een inspirerende week gehad, naar het begeleiden van mijn cliรซnten. Ben ik ook nog naar 2 mooie netwerken geweest OC070 en OCLansingerland.Waarbij kennis maken, verbinding met ander ondernemers centraal staat. En heb ik voor de ontspanning mooie wandelingen gemaakt in de wijdse polderlandschap bij mij in de buurt.Want werk en ontspanning moet wel in balans zijn.Hoe doe jij dat? ... Bekijk meerBekijk minder
View on Facebook

3 weken geleden

Soms moet je buiten je comfortzone gaan, nieuwe dingen ontdekken...en dat deed ik daar dus ook in Thailand, geheel spontaan zelfs!Tijdens deze bijzondere reis, kwam ik een bak met kleine visjes tegen. Zij zorgen dat het eelt en de oneffenheden van je voeten af worden gesnoept. Wat een vreemd en kietelend gevoel was dat zeg!In het begin wilde ik mijn voeten weer uit die bak trekken.Maar ik dacht: Nee Maris, volhouden hoor! ๐Ÿ˜‰Wanneer je bewust gaat ademen en tegen je hoofd zegt:Het is okรฉ.Dan voel je, dat je steeds beter kunt ontspannen.Het resultaat was, dat ik daarna heerlijke zachten voeten had gekregen!Soms mag je uit je comfortzone stappen.Deze misschien toch wel spannende stap, heeft mij enorme ontspanning gegeven.Verassend!Heb vertouwen wat erop je pad komt, hierdoor krijg je meer rust รฉn wordt je wereld stukken mooier! Heb jij het wel eens geprobeerd om uit je comfortzone te gaan?Wat was jou ervaring erna?Warme groet, Mariska.. Praktijk-Ayla.nlโ€จLiever ontspannen & veerkrachtig.#regenesis #accesthebars #ademwerk #kinesiologie #iteracare #verbindingmetjezelf #natuurgeneeskundige #therapeut#praktijkayla #healing #visjes #uitjecomfortzone #comfort #nieuwedingenproberen #holistischnatuurgeneeskunde ... Bekijk meerBekijk minder
View on Facebook